20211130⭐二，11月最後一天

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中醫覆診

尖咀治療

耐無處理內臟筋膜比較黏連

連右方後腰都有拉扯痛

也處理橫隔膜等相關地方

右手舉得自然咗和貼耳仔

右邊髖關節也鬆咗㗎啦㗎啦聲也少咗

留意右手某些動作會否都係不適

每次治療師都會煲定一些熱水畀我

叫我唔好飲蒸餾水對我身體唔好

佢話我好像去到每個checkpoint咁要加水

有時水太熱我無法唔溝蒸餾水😅

純素食下午茶